2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.3 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
|
595 kcal
|
脂質: 20.90g | たんぱく質: 29.40g | 炭水化物: 71.83g.
朝食: Макдоналдс Мёд , Творожная Запеканка, Паштет из Куриной Печени, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Омлет с Молоком. 昼食: Победа Шоколад Горький со Стевией, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Салат Овощной с Маслом, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Паштет из Куриной Печени. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|