2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
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1779 kcal
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脂質: 88.92g | たんぱく質: 70.86g | 炭水化物: 184.60g.
朝食: Korn Mühle Weltmeisterbrötchen Glutenfrei, Rapunzel Mandel-Tonka Creme. 昼食: Stremellachs Pfeffer, Speisekartoffeln, Klare Gemüsebrühe, Grüne Erbsen (Gefroren), Lauch. 夕食: Natives Olivenöl Extra, Balsamico, Honig, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Zucchini, Schalotten oder Frühlingszwiebeln. 軽食/その他: Biscoteria Butterringe, Skyr Pur, Heidelbeeren, Leinöl, Apfel, Haferflocken. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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