2022年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
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1172 kcal
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脂質: 33.13g | たんぱく質: 82.99g | 炭水化物: 136.69g.
朝食: TiP Käsescheiben, Banane, Mehrkornbrot. 昼食: Bonduelle Garten-Erbsen. 夕食: Tomaten, Chili Con Carne mit Bohnen. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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