2022年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.4 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
|
1322 kcal
|
脂質: 69.51g | たんぱく質: 70.72g | 炭水化物: 93.31g.
朝食: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Дядя Ваня Перец Пеперчино, Яйцо, Суфле из Шпината, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Простоквашино Кефир 2,5%, Родные Просторы Конфеты с Арахисовой Начинкой и Вафельной Крошкой. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|