2022年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
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2388 kcal
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脂質: 133.31g | たんぱく質: 86.75g | 炭水化物: 212.95g.
朝食: Невский Кондитер Конфеты 25 Кадр, Яйцо Куриное, ETRE Конфеты с Карамелью, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Сахар. 夕食: Печенье, Пшеничный Хлеб, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, ETRE Конфеты с Карамелью, Невский Кондитер Конфеты 25 Кадр. 軽食/その他: ETRE Конфеты с Карамелью, Mr. Ricco Майонез, Вареное Яйцо. もっと...
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週に7 kg減量中
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