2022年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
|
301 kcal
|
脂質: 10.99g | たんぱく質: 16.79g | 炭水化物: 36.82g.
昼食: Чай, Асеньевская Ферма Кефир 1%. 夕食: Tess Чай Чёрный, Вермишелевый Суп. 軽食/その他: O'Zera Шоколад 97,7%, Асеньевская Ферма Кефир 1%. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|