2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
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665 kcal
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脂質: 15.50g | たんぱく質: 83.61g | 炭水化物: 46.89g.
朝食: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Станция Молочная Творог Обезжиренный. 昼食: Помидоры, Гречневая Крупа, Филе Индейки. 軽食/その他: Красный Октябрь Ореховая Роща, Станция Молочная Молоко 2,5%, Кофе. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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