2022年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.3 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
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1940 kcal
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脂質: 96.87g | たんぱく質: 123.41g | 炭水化物: 131.11g.
朝食: Кокосинки, Пицца в аэрогрили. 昼食: Папоротник, ВкусВилл Котлета Лососевая, Оливковое Масло. 夕食: Нарада Творог 1,8%, Котлета Рыбная, Valio Сметана Деревенская. 軽食/その他: Кокосинки, Айран, Пятерочка Яблоко Красное , Кокосинки, Пицца в аэрогрили. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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