2022年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.5 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
|
358 kcal
|
脂質: 24.59g | たんぱく質: 21.21g | 炭水化物: 11.88g.
朝食: Село Зеленое Сливки 10%, Кофе, Кофе с Молоком. 昼食: Аджика, Вареное Яйцо. 夕食: Кофе с Молоком. 軽食/その他: Чай, Кофе. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|