2022年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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656 kcal
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脂質: 26.42g | たんぱく質: 43.51g | 炭水化物: 63.43g.
朝食: Alpro Hazelnut & Pecan. 昼食: Славмо Йогурт Натуральный, Свеклы. 夕食: Сельдерей, Кабачок, Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Булочные Вольчека Капучино. もっと...
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週に2.4 kg増量中
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