2014年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 5日:
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1576 kcal
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脂質: 49.81g | たんぱく質: 58.53g | 炭水化物: 123.94g.
朝食: Milk (Whole Milk). 昼食: Puerto Rican Style Rice with Chicken (Arroz Con Pollo). 夕食: Rice with Beans and Chicken. 軽食/その他: Modelo Especial Beer. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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