2022年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.8 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
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405 kcal
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脂質: 13.98g | たんぱく質: 19.72g | 炭水化物: 53.13g.
朝食: Egg, Watermelon. 昼食: Tomatoes, Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas (from Fresh, Fat Added in Cooking), Green Sweet Pepper, Carrots. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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