2022年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
|
1874 kcal
|
脂質: 77.38g | たんぱく質: 41.60g | 炭水化物: 197.27g.
朝食: Голубика, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. 昼食: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, BeFit Свекла с Черносливом и Грецким Орехом, BeFit Голубцы Фаршированные Мясом. 夕食: ВкусВилл Торт Муссовый, Вино Пино Гри (Grigio). もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|