2022年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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1120 kcal
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脂質: 53.90g | たんぱく質: 27.73g | 炭水化物: 138.85g.
朝食: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Teh Tarik Aik Cheong Classic Teh Tarik Aik Cheong Classic, Kacang Mete Sangrai Madu, Tahu Bakso. 夕食: Kalbe Hydro Coco Original. 軽食/その他: Onigiri, Anchor Cream Cheese, Lotus Biscoff, Chatime Milk Tea No Sugar. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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