2022年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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541 kcal
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脂質: 19.50g | たんぱく質: 21.65g | 炭水化物: 71.00g.
朝食: Ateliê do Sabor Suco de Laranja e Morango, Ateliê do Sabor Sanduíche de Frango e Maionese Temperada. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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