2022年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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1199 kcal
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脂質: 37.67g | たんぱく質: 49.26g | 炭水化物: 166.75g.
朝食: Nectarines, Marque Repère Madeleine . 昼食: Bonduelle Maïs, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Auchan Filet de Poulet Mariné. 軽食/その他: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Oeuf, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g). もっと...
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週に1.6 kg増量中
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