2022年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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128.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 38.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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767 kcal
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脂質: 38.64g | たんぱく質: 41.14g | 炭水化物: 63.94g.
朝食: Edeka Milde Orange, Edeka Bio Leinsamenbrot, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken. 夕食: Radieschen, Gut & Günstig Edle Matjesfilets, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. 軽食/その他: Erdbeeren. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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