2022年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
|
1118 kcal
|
脂質: 38.89g | たんぱく質: 38.30g | 炭水化物: 150.67g.
朝食: Camembert, Putenbrust Fleisch, Golden Toast Vollkorn Toast. 昼食: Gut & Günstig Gnocchi. 夕食: Milfina Butter, Frankenstolz Roggen Mischbrot. 軽食/その他: Erdbeeren, Milbona Naturjoghurt. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|