2022年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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565 kcal
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脂質: 15.66g | たんぱく質: 13.06g | 炭水化物: 92.27g.
朝食: Сладко Полезно Клубника Кокос, Станичное Молоко 3,2%, Nesquik Подушечки Клубника-Crush. 軽食/その他: 365 Дней Соломка Сладкая. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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