2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
|
794 kcal
|
脂質: 44.96g | たんぱく質: 39.35g | 炭水化物: 63.90g.
朝食: Nescafé Tradicional. 昼食: Bacon, Legumes Salteados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Feijão Preto Cozido. 夕食: Morangos, Bolo de Carne Moída feito com Carne de Vaca, Legumes Salteados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 軽食/その他: Café com Açúcar. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
|
|