2022年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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179 kcal
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脂質: 1.60g | たんぱく質: 27.06g | 炭水化物: 15.26g.
朝食: Marmelade, Exquisa Hüttenkäse 0,8%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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