2022年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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1838 kcal
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脂質: 116.31g | たんぱく質: 72.79g | 炭水化物: 98.26g.
朝食: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Кофе, Колбаса Краковская. 昼食: Сало, Зеленый Острый Перец ч.л., Мороженое, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлеб Черный. 夕食: Сан Саныч Семечки Жареные, Джин с Тоником, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Картофельное Пюре, Салат из Капусты и Огурца. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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