2014年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.2 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 5日:
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840 kcal
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脂質: 47.33g | たんぱく質: 58.67g | 炭水化物: 47.90g.
朝食: Sugar, Cream (Half & Half). 昼食: Eggplant Parmesan Casserole. 軽食/その他: Six Star Pro Nutrition Whey Mix. もっと...
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体重に変化ありません
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