2022年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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1243 kcal
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脂質: 43.44g | たんぱく質: 46.14g | 炭水化物: 183.57g.
朝食: Останкино Салями Венская, Вода, Фазер Хлеб Заварной Бездрожжевой. 昼食: Салат Витаминный, Atria Куриные Окорочка в Томате, Гречка, Добрый Сок Вишневый, ВкусВилл Салат Норвежский с Лососем. 軽食/その他: Чай, Американо, Вода. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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