2022年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 31.3 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
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2320 kcal
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脂質: 118.41g | たんぱく質: 102.78g | 炭水化物: 194.06g.
朝食: Вкусвилл Пирожное Царский Вкус, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Mirinda Газировка, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. 夕食: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Евроспар Треска Запечённая под Сыром Моцарелла и Кабачками, SPAR Кордон Блю с Ветчиной и Сыром. 軽食/その他: Зеленый Чай, Любятово Печенье Мария Традиционное, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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