2022年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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1033 kcal
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脂質: 48.99g | たんぱく質: 88.81g | 炭水化物: 58.11g.
朝食: KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Слобода Масло Подсолнечное, Магнит Грейпфрут , Pretto Рикотта 25%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Вемол Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. 昼食: Гречка Вареная, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). 夕食: Вемол Творог 5%. 軽食/その他: Вемол Молоко 2,5%, Prebio Sweet Сахарозаменитель, Nescafe Classic Crema , Вемол Молоко 2,5%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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