2022年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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418 kcal
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脂質: 15.83g | たんぱく質: 43.84g | 炭水化物: 26.20g.
朝食: Date. 夕食: Soft Silken Tofu, Tempeh (Cooked), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). もっと...
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週に1.2 kg減量中
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