2022年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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1407 kcal
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脂質: 58.91g | たんぱく質: 98.55g | 炭水化物: 120.84g.
朝食: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Песочное Печенье, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка с Мясом. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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