2022年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.1 kg
これまでの減量分: 30.9 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
|
1570 kcal
|
脂質: 113.88g | たんぱく質: 83.33g | 炭水化物: 29.82g.
朝食: Cheese Lovers Сыр с Оливками и Томатами, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Elza Цикорий Отборный. 昼食: Heinz Кетчуп Томатный, Зеленый Чай, Дэмка Сосиски Нежные. 夕食: Chikalab Chikabar Tiramisu, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай. 軽食/その他: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|