2022年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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476 kcal
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脂質: 8.62g | たんぱく質: 38.77g | 炭水化物: 62.31g.
朝食: Pepaya, Tempe Goreng. 昼食: Jambu Air, Saori Saos Tiram, Jagung Rebus, Bayam, Ikan, Asahi Sarden Saus Tomat, Nasi Putih. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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