2022年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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1135 kcal
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脂質: 35.23g | たんぱく質: 109.97g | 炭水化物: 96.75g.
朝食: 야채샐러드 (드레싱없이), 방울 토마토, 프리타타. 昼食: 동치미, 석박지, 갓김치, 아이스 아메리카노, 파리바게트 에그타르트, 닭백숙, 감자전. 軽食/その他: 미트리 닭가슴살칩 스파이시 크리스피. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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