2022年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 49.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
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1130 kcal
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脂質: 68.05g | たんぱく質: 74.36g | 炭水化物: 57.86g.
朝食: REWE Bio Frischkäse, Hofpfisterei Wilde Kruste. 昼食: Tomatenmark, Ja! Schlagsahne, Gut & Günstig Edamer Gerieben, Aldi Mozarella, Tomaten, Champignons, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel . 軽食/その他: REWE Bio Frischkäse, Hofpfisterei Wilde Kruste. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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