2022年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
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1258 kcal
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脂質: 53.54g | たんぱく質: 52.33g | 炭水化物: 114.53g.
朝食: Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. 昼食: Треугольник, Cofix Капучино, IL Патио Греческий Салат, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 夕食: Магнит Банан, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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