2022年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
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1091 kcal
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脂質: 78.64g | たんぱく質: 80.65g | 炭水化物: 14.07g.
朝食: Óleo de Coco, Ovo Frito. 昼食: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Repolho, Tomates, Couve Manteiga Crua. 夕食: Ovo Frito, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Repolho Verde, Tomates, Couve Manteiga Crua. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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