2022年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
96.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 96.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
|
445 kcal
|
脂質: 18.35g | たんぱく質: 42.75g | 炭水化物: 30.06g.
朝食: Ovo Mexido. 昼食: Cebolas, Jiló Cozido, Abóbora Moranga, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Luiz Antonio Naresi Juniorの体重の記録
|