2014年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 5日:
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201 kcal
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脂質: 2.73g | たんぱく質: 8.07g | 炭水化物: 39.68g.
朝食: Ja! Haferflocken, Naturjoghurt, Nektarinen. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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