2022年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.3 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
|
1185 kcal
|
脂質: 40.12g | たんぱく質: 80.34g | 炭水化物: 125.96g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Охотный Ряд Шея Свиная с Черносливом, Метро Сыр Чеддар, Блины из Цельнозерновой Муки. 昼食: Красное Яблоко. 夕食: Яйцо, Fitnes Shock Печенье Банановый Брауни, Соевый Соус (Тамари), Арахис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Agama Королевская Креветка XXL, Aroy-D Рисовая Лапша 5 Мм. もっと...
|
体重に変化ありません
|