2022年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.4 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
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592 kcal
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脂質: 30.25g | たんぱく質: 8.94g | 炭水化物: 72.67g.
朝食: Masło, Zott Monte, Chleb Biały. 昼食: Masło, Chleb Biały, Jabłko. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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