2022年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
|
2101 kcal
|
脂質: 96.60g | たんぱく質: 123.71g | 炭水化物: 188.32g.
朝食: Uncle Ben's Соус Терияки, Индилайт Грудка Индейки, Сыр Российский, Яйцо (Целое). 夕食: Зеленый Перец, Лук, Лапша Удон, Индилайт Грудка Индейки, Морковь, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Uncle Ben's Соус Терияки. 軽食/その他: Сахар, Мёд, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат". もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|