2022年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
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770 kcal
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脂質: 23.37g | たんぱく質: 51.95g | 炭水化物: 97.55g.
朝食: Клубника, Словяночка Молоко 2,5%, Простой Йогурт, Творожная Запеканка с Изюмом. 昼食: Яблоко, Сыр Пармезан (Твердый), Масло Подсолнечное, Кабачок, Яичный Белок, Баклажан, Шпинат, Кабачок. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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