2022年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.8 kg
これまでの減量分: 71.8 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
|
1083 kcal
|
脂質: 42.26g | たんぱく質: 91.15g | 炭水化物: 84.45g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Овсяноблин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад. 夕食: Rosso Миндаль , Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Клубника. 軽食/その他: Клубника, Абрикос. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|