2022年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
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812 kcal
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脂質: 39.76g | たんぱく質: 35.58g | 炭水化物: 75.74g.
朝食: Café au Lait, Biscuits Sablés. 昼食: Oranges, Marque Repère Piémontaise, Marque Repère Emmental, Florette Radis. 夕食: Pain Blanc, Delisse Yaourt à la Grecque Nature, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Florette Radis, Marque Repère Taboulé . 軽食/その他: Café au Lait, Amandes. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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