2022年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 31.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
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1067 kcal
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脂質: 57.00g | たんぱく質: 58.13g | 炭水化物: 79.75g.
朝食: Вареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Белая Дача Салат Айсберг, Пятерочка Авокадо, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Ухтышки Растворимое Какао, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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