2022年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.5 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
|
1804 kcal
|
脂質: 68.67g | たんぱく質: 109.84g | 炭水化物: 190.72g.
朝食: Красная Цена Сушки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Станция Молочная Сливки 10%, Геркулес Пассим. 昼食: Healthy Food Грецкий Орех, Глазовская Птица Филе Куриное , Капуста Тушеная. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Глазовская Птица Филе Куриное , Капуста Тушеная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Mlekara Sabac Каймак 70%. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Coffee Like Флет Уайт, СладКо Конфеты Метелица, Конти Конфета Джек, Rollesh Jelly Boom Желе со Вкусом Фруктов и Ягод. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|