2022年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.6 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
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1592 kcal
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脂質: 43.50g | たんぱく質: 48.15g | 炭水化物: 249.85g.
朝食: Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes, Zuiver Zuivel Volle Melk, Blue Band Halvarine, Lidl Wit Brood . 昼食: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Lidl Wit Brood . 夕食: Jumbo Dubbel Likkers , Noedels. 軽食/その他: Jumbo Dubbel Likkers . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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