2022年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
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549 kcal
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脂質: 36.01g | たんぱく質: 24.86g | 炭水化物: 32.51g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Лукоморье Творожная Масса с Вишней, Батон, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны в Сметане, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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