2022年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
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1981 kcal
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脂質: 91.82g | たんぱく質: 71.71g | 炭水化物: 215.13g.
朝食: Heinz Tomato Ketchup 50% Less Sugar & Salt, Vitalite Dairy Free Butter, Poached Egg , Toasted Sour Dough Bread, Tesco Demerara Sugar, Oatly Oat Drink Barista Edition, Coffee (made from Ground). 昼食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cathedral City Cheddar Cheese, Butter , McCain Jackets. 夕食: McDonald's Cheese Bites (10), McDonald's French Fries (Large), McDonald's Chicken Legend with Cool Mayo. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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