2022年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
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1970 kcal
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脂質: 116.56g | たんぱく質: 83.00g | 炭水化物: 91.63g.
朝食: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Carrefour Lait Demi Écrémé. 昼食: Heineken Bière, Ricard Pastis, Champagne, Mousse au Chocolat, Aldi Brochette de Dinde , Auchan Saucisse de Toulouse, Saucisse de Porc Fraîche, Boudin Blanc, Casino Salade de Pâtes . もっと...
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週に7.7 kg増量中
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