2022年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
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1712 kcal
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脂質: 68.12g | たんぱく質: 148.89g | 炭水化物: 123.09g.
朝食: Edeka Bergkäse am Stück, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Hartgekochtes Ei, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen, Cappuccino, Espresso. 昼食: Gut & Günstig Kokosmilch, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Rosinen, Zirkulin Flohsamenschalen, Wassermelone, Heyho Saltcity. 夕食: Weisskohlsalat, Hähnchenkeule Fleisch. 軽食/その他: Katja Chia Brot. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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