|
😭 опять больше недели стоит...
|
65.7 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
|
1493 kcal
|
脂質: 81.69g | たんぱく質: 72.32g | 炭水化物: 104.46g.
朝食: Огурец (без Кожуры), Белый Город Молоко 2,5%, ЕЖК Майонез, Виктория Ёжики в Соусе (Томатном), Макфа Спагетти Отварные. 昼食: Кофемания Окрошка на Квасе, Плов с Говядиной. 夕食: Летний День Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Смак Булочки "Французские Улочки" с Кусочками Шоколада. 軽食/その他: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|